Jurnal faust.santan, 21 Jun 20

Вчерашний день в одном фото. Завтрак: овсянка с сыром и хлебцы с творожным сыром. Обед: удон, котлеты куриные запечённые в духовке и долма домашняя. Тренировки: упражнения + хатха-йога (около 1,5 часов) и вечерняя прогулка на 11 км.