Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 46,28g | Karb: 169,45g.
Makan Pagi: Dizzy Energy, Жареное Яйцо без Жира, President Творог 9%, Укроп, Эмир Сыр Сметанковый, Жареная Картошка, Лепешка, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Красное Яблоко, Гоже. Makan Malam: Каша Рисовая, Snickers Мороженое , Абрикос. lagi...
|
|
1343 kkal
|
Latihan:
Ничего - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bahor96
|