Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 27,83g | Prot: 37,60g | Karb: 157,84g.
Makan Pagi: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Апельсин, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%, Мёд, Грецкие Орехи. Makan Siang: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Помидоры. Makan Malam: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Camilan/Lainnya: Финик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|