Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 105,92g | Karb: 137,25g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна , Пирог с вишней. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Грудки. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Пирог с вишней, Клубника, Черешня, Земляника. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|