Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 78,93g | Prot: 127,76g | Karb: 219,62g.
Makan Pagi: Fresas, Café con Leche Descremada, Huevo Cocido. Makan Siang: Mangos, Levito Torta de Naranja, Alpina Yogurt Griego, Sandía. Makan Malam: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Camilan/Lainnya: Monster Lo Carb Energy Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avavillamizar2
|