|
344ккал. Обед
|
1823 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 64,10g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Имбирный Чай, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Плов Вегетарианский. Makan Malam: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Коньяк. Camilan/Lainnya: Хлеб с Отрубями, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлеб с Отрубями, Жигули Пиво Барное, Аква Минерале Вода с Лимоном, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, София Печенье "Домашние Грибочки". lagi...
|
|
467 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Google Fit - 21 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|