Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 61,35g | Karb: 276,38g.
Makan Pagi: Tortilla de Maíz, Papas a la Francesa, La Costeña Frijoles Bayos Enteros. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Pepperoni (36 Cm). lagi...
|
|
1775 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juan Martin Cortes
|