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10 dias de reeducaçao alimentar. ja vejo uma pequena diferença.
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788 kkal
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Lemak: 26,01g | Prot: 52,13g | Karb: 88,92g.
Makan Pagi: Cuscuz Paulista, Café com Açúcar. Makan Siang: Arroz Parboilizado Cozido, Cuscuz (Cozido), Quero Feijão Carioca, Sadia Bisteca Suína . Makan Malam: Goiaba, Whey Protein. Camilan/Lainnya: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. lagi...
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 Komentar
Parabéns dá pra ver diferença sim 👏👏👏👏
20 Jun 20 oleh anggota: Anny.Fit
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20 Jun 20 oleh anggota: Marcio Luna
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Parabéns 👏👏 continue assim 👏👏👏
20 Jun 20 oleh anggota: luciana andre
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Parabéns está ótima. Como vc fez as divisões dos macros?
21 Jun 20 oleh anggota: Marluce Braga
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Para apenas 10 dias está ótima, parabéns e vai para cima. Não 💪
22 Jun 20 oleh anggota: cjkooj
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Ual parabéns!!
Tenho um e-book de receitas grátis para quem está emagrecendo! O link está no meu perfil no Instagram @ncarolspinucci
Espero que ajude 🥰🙏🏻
22 Jun 20 oleh anggota: carolinenutrispn
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Sim... visível! parabéns!!
22 Jun 20 oleh anggota: Ailanda Bugary
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22 Jun 20 oleh anggota: AlinePaixao84
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22 Jun 20 oleh anggota: shirlene saude
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Sejarah Berat Badan shirlene saude
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