|
Steht mal wieder ⚖️
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 35,09g | Prot: 58,95g | Karb: 171,49g.
Makan Pagi: Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Makan Siang: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Limette, Diamant Zucker , Cocktailtomaten, Tomatenmark, Penny Markt Körniger Frischkäse. Makan Malam: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold, Diamant Zucker . Camilan/Lainnya: Wassermelone, Cakees Schmand Kuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeaBlindflug
|