Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
773 kkal
|
Lemak: 21,77g | Prot: 55,41g | Karb: 88,34g.
Makan Pagi: Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama, Yeşil Mercimek (Pişmiş). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gizemetem
|