Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 79,39g | Prot: 43,25g | Karb: 130,53g.
Makan Pagi: Чай с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленный Сыр, Хлеб. Makan Siang: Картофель Фри, Клаб Сендвич. Makan Malam: Ашан Сосиски Отварные , Жареный Картофель, Хлеб, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Чай с Сахаром. lagi...
|
|
322 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Apple Health - 23 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amur_99
|