Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1035 kkal
|
Lemak: 24,42g | Prot: 84,97g | Karb: 118,23g.
Makan Pagi: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Ашан Киви, Мандарины, Окей Банан. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Куриное Филе Вареное, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Bionova Цикорий с Черникой , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Camilan/Lainnya: Леовит Champ! Protein Bar, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнаДиего
|