Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 35,71g | Prot: 62,58g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: Esselunga Top Miele, Mandorle, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Mirtilli. Makan Siang: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), SAB Insalata Mista, Riccione Piadina Piadina Integrale Bio. Makan Malam: Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao , Olive Verdi, Carrefour Speck, Pizza Marco. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Yogurt Bianco Natural , Venchi Chocolight Latte e Nocciole senza Zuccheri, Albicocche, Ciliegie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|