Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 104,58g | Karb: 149,94g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, President Плавленный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Кофе с молоком. Makan Siang: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Кофе с молоком. Makan Malam: Кофе с молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Хлеб Урицкий, Шампиньоны в сметане. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Молочная Сказка Кефир 1%, Коммунарка Конфеты Коммунарка, Рот Фронт Карамель Лимончики. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalacencova04
|