|
Было 96 стало 63, 35 лет, рост 180. Неделя без спортзала, утро сонное, но вперёд и с песней Всем чудесных выходных
|
90 kkal
|
Lemak: 0,63g | Prot: 5,81g | Karb: 19,55g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, Соевый Соус, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
|
 Komentar
20 Jun 20 oleh anggota: Irba9
|
20 Jun 20 oleh anggota: Sofikosmostar
|
Мои хорошие!!!! Благодарю всех и каждого, огромное спасибо. Столько добрых слов. Я прям 😊🍅
Нет, ничего невозможного. Главное шаг за шагом и к цели
20 Jun 20 oleh anggota: Ovibest
|
А можно фото до? Т. Е. С весом 96кг
Для нашей мотивации😉
20 Jun 20 oleh anggota: Ека Панова
|
ablanın taytı çekme yapmış
20 Jun 20 oleh anggota: ranatolia
|
20 Jun 20 oleh anggota: бик 83
|
моё восхищение! какие упражнения делали, пока худели?
20 Jun 20 oleh anggota: Marina Sabenina
|
Arianalette если есть хоть один процент сомнений, значит не надо делать тату. Я первое осознанное тату сделала в 29 лет
20 Jun 20 oleh anggota: Ovibest
|
Ека Панова, у меня на странице есть фото до
20 Jun 20 oleh anggota: Ovibest
|
Marina Sabenina Самое главное движение, очень много кардио (ходить, бегать, велосипед, гребля) каждый день, а силовые элементарные, просто для тонуса
20 Jun 20 oleh anggota: Ovibest
|
▽°｜」＜Красивые мышцы живота✨
20 Jun 20 oleh anggota: ヤママユガ
|
21 Jun 20 oleh anggota: saida_s1
|
21 Jun 20 oleh anggota: _Стройная
|
Шаганэ, то, что стало 63. И учти рост девушки 👍
21 Jun 20 oleh anggota: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ovibest
|