Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 64,69g | Karb: 68,92g.
Makan Pagi: Tangerines (Mandarin Oranges) , Pepper Jack Cheese, Calavo Avocado, Moser Roth Dark 85% Cocoa (1), Fried Egg. Makan Siang: Berks Sliced Breakfast Ham, Broccoli , Happy Harvest Sweet Corn, Chicken Drumstick, Honeycrisp Apples. Camilan/Lainnya: Kiwi Fruit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dajee8
|