Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
712 kkal
|
Lemak: 23,16g | Prot: 60,71g | Karb: 62,54g.
Makan Siang: Triunfo Bolacha de Maizena, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carrefour Carne Moída de Alcatra, Ovo. Makan Malam: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado, Almeirão. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Carrefour Carne Moída de Alcatra, Bauducco Levíssimo Água e Sal. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorraine.assis3
|