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Et voilà repas pour ce soir, bonne appétit les FS. 😊
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1220 kkal
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Lemak: 35,45g | Prot: 64,13g | Karb: 161,53g.
Makan Pagi: Pêches, Café, Sucre, Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat. Makan Siang: Tomates Cerises, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Filet de Poulet. Makan Malam: Ketchup, Tomates Cerises, Pain, Moutarde, Le Gaulois Filets de Poulet, Picard Mini Gratin de Legumes. Camilan/Lainnya: Flocons d'avoine (40g), Yaourt Nature, Banane, Lindt Lapin, Gourdes Pocket Pomme, Galettes de Riz Complet, Fraises, Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat. lagi...
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1266 kkal
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Latihan:
Lari - 10 km/jam - 1 jam dan 59 menit, Apple Health - 22 jam dan 1 menit. lagi...
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 Komentar
19 Jun 20 oleh anggota: Nolwen.A
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c est a quoi tes petits cakes ?😊
19 Jun 20 oleh anggota: chrys1500
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Carottes courgette brocolis 😋😋😋😋
19 Jun 20 oleh anggota: Nolwen.A
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Peux tu nous donner ta recette de cake, qui a l'air délicieux.
21 Jun 20 oleh anggota: Falbala35
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Sejarah Berat Badan Nolwen.A
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