Almoço depois de JI... Berinjela recheada com linguiça, macarrao de abobrinha com molho de tomate e berinjela, salada e quiabo.
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1333 kkal
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Lemak: 64,75g | Prot: 43,82g | Karb: 148,72g.
Makan Siang: Arroz doce, Cebolas, Couve-de-Folhas, Repolho, Quiabo Cozido, Aurora Linguiça de Frango, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Molho de Tomate Caseiro, Sadia Queijo Mussarela (40g). Makan Malam: Garoto Bombom It Coco, Garoto Bombom Caribe, Garoto Baton Ao Leite, Pao caseiro de linhaça dourada, Bolo de milho, DIA Poulet de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g). Camilan/Lainnya: Bolo de milho, Açúcar Mascavo, Iogurte Natural de Leite Integral, Abacate. lagi...
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Sejarah Berat Badan fabiolacostavital15
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