Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
497 kkal
|
Lemak: 15,99g | Prot: 53,94g | Karb: 35,68g.
Makan Pagi: Жареная Говядина (Только Постное), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olesiazav
|