Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 78,06g | Prot: 64,63g | Karb: 121,90g.
Makan Siang: Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Cucumber, Rainbow Miniluumutomaatti, Fresh Suomalainen Salaatti. Makan Malam: Atria Käriste Grillimakkara, Kotimaista Perunasalaatti Kevyt. Camilan/Lainnya: Alesto Pitted & Dried Dates, Rainbow Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Coffee, Alesto Peanuts Roasted & Seasoned, Pepsi Pepsi Max. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cowabunga93
|