|
Вот так вот покушала суши)
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 37,91g | Prot: 125,95g | Karb: 114,22g.
Makan Pagi: Клубника, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Мука Овсяная Цельнозерновая, Яичный Белок. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Pretto Сыр Моцарелла, Черемушки Лаваш Тонкий, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Кубанский Молочник Творог 0%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Яйцо, Fish House Кета Слабосоленая , Гавайская смесь, Polar Минтай Филе Порционное. Makan Malam: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Брест Литовск Сметана 15%, Botanica Миндаль, Кубанский Молочник Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oooolya
|