Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2457 kkal
|
Lemak: 95,01g | Prot: 116,94g | Karb: 283,13g.
Makan Pagi: Pepsi Pepsi, كوكيز السكر (مع السمن), مثلثات كيري كريمي جبنة مثلثات, Bread عيش بلدي بالرده. Makan Siang: Double Chocolate Delight Chocolate, رقاق باللحمة المفرومة ( اكلة مصرية ) T.H, بيضة مسلوقة, شوربة الدجاج مع الشعيرية, صدر بط صدر بط. Makan Malam: البطاطا المقلية (المجمدة), Bread عيش بلدي بالرده. Camilan/Lainnya: البطيخ. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omry2010
|