|
Ma si! So che sono volumi di verdure mangiate... passerà
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 23,74g | Prot: 121,41g | Karb: 97,75g.
Makan Pagi: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Bonduelle Piselli Bio Cotti al Vapore, Wasa Integrale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Naturalmentetuo Lattughino. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Coop Tonno al Naturale, Mele Golden Delicious, Lindt Cioccolato Fondente 85%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninadea
|