Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 140,74g | Karb: 90,50g.
Makan Pagi: Семушка Кешью Жареный, Клубника, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Botanica Миндаль, Жимолость. Makan Siang: Пастила из Кизила, Клубника, Семушка Кешью Жареный, Авокадо Авокадо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Makan Malam: Лангустины, Шампиньоны Гриль, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 5%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Botanica Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monicabellu
|