Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 19 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
87,3 kg Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.    Sisa: 7,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juni 2020:
1491 kkal Lemak: 52,44g | Prot: 114,95g | Karb: 134,09g.   Makan Pagi: ДЕП Сырок с Изюмом, ДЕП Мороженое . Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola,  Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: ДЕП Мороженое , Red Bull Энергетик, Шашлык из Свинины. lagi...
2127 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.