Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 76,13g | Karb: 187,58g.
Makan Pagi: Carne de Cerdo, Salricas Galletas, Huevo, Tomates, Cebollas. Makan Siang: Banano, Papa Criolla, Auralac Yogurt Melocoton, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Manzana, Mangos, Lechuga, Zanahoria. Makan Malam: Banano, Mangos. Camilan/Lainnya: Tortilla de Zanahoria. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleja Ruiz Atehortua
|