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1312 kkal
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Lemak: 51,73g | Prot: 119,36g | Karb: 96,96g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Espresso, Agua, Bebida de Avena, Agua, Bebida de Avena, Claras de Huevo, Copos de Avena, Mermelada Diet Frambuesa, Sirope Chocolate Zero, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate. Makan Siang: Aceitunas Verdes, Tomates Cherry, Pechuga Fileteada de Pollo, Prozis Ketchup Zero, Pasta de Lenteja Roja, Lechuga. Makan Malam: Auchan Salmón Atlántico Ahumado, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Aguacate, Huevo. Camilan/Lainnya: Prozis Harina de Avena Sabor Brownie, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Claras de Huevo, Bebida de Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Nueces de Brasil. lagi...
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Sejarah Berat Badan gmenloz
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