|
Вчера первый раз за несколько лет покаталась на велосипеде. Проехала 20 км, устали немного ноги и спина под конец велопрогулки. Педали крутила интенсивно)) Но вот интересно, что езда на велосипеде 40 минут, что ВИИТ 40 минут, у меня на фитнес браслете mi band 4 показывает одинаковый расход калорий. Хотя по затратам энергии ни как не могу сравнить эти два вида занятия спортом. И ещё весы ксиоми постоянно показывают низкий основной обмен, даже когда я бегала 3 раза в неделю, 3 раза в неделю тренировки тайбо и ещё два раза в неделю силовые, а расход калорий по браслету маленький и основной обмен замедлен. Это что-то со мной не так?
|
1371 kkal
|
Lemak: 56,02g | Prot: 96,96g | Karb: 116,68g.
Makan Pagi: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Кофе, Oltermanni Сыр 17%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Makan Siang: Вдохновение Шоколад Классический, Яйцо Всмятку, Billa Хлеб Маг с Семечками, Чай, Oltermanni Сыр 17%. Makan Malam: Billa Ватрушка с Творогом, Куриная Грудка на Гриле, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай, Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Помело. lagi...
|
|
 Komentar
Эти часы вообще очень странные . Я ими как то пульс у грейпфрута и банана померяла - посчитал ))
19 Jun 20 oleh anggota: polishazz
|
А вы от природы не гипотоник? Люди с низкой нормой давления и ЧСС всегда по мнению гаджетов не сильно напрягаются. Я на их показания смотрю с точки зрения "в среднем по больнице".
19 Jun 20 oleh anggota: Юлия Graziosi
|
Юлия Graziosi, да, у меня обычно низкое давление и низкий пульс.
19 Jun 20 oleh anggota: Irba9
|
polishazz 😂😂😂 надо попробовать
19 Jun 20 oleh anggota: Irba9
|
Напишите потом результат)
19 Jun 20 oleh anggota: polishazz
|
polishazz у меня дома только помело, не показывает пульс)) Пишет, что ошибка
19 Jun 20 oleh anggota: Irba9
|
20 Jun 20 oleh anggota: polishazz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irba9
|