Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 93,41g | Karb: 133,55g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Leche Entera, Miel, Plátano. Makan Siang: Ciruela, Hacendado Crema de Verduras, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Makan Malam: Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Oroweat Pan Cereales, Semillas y Frutos Rojos. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SARA.ALVAREZ
|