Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 64,60g | Prot: 79,88g | Karb: 118,21g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Fiordiforno Crostata di Ciliegie, Cetriolo (senza Buccia), Prosciutto Cotto, Conad Tonno all'olio di Oliva, Pane Bianco. Makan Malam: Conad Scamorza Fresca , Saclà Acetelli Insalatina, Salumeo Salame Ventricina Piccante, Pane Bianco, Galbanino Galbanino . Camilan/Lainnya: Caffè Espresso, Vicenzi Grisbi Chocolate, Caffè Macchiato, Mela, Prosciutto Crudo. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|