Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 55,95g | Karb: 99,83g.
Makan Pagi: Tomaten, Aldi Leichtkost-Schinken, Gut & Günstig Tilsiter, Rote Paprika, Lidl Roggenvollkornbrot, Lovilio Mozzarella, Kühne Senf Mittelscharf, Milbona Kräuterquark, Popp Feinster Kräuter Fleischsalat. Makan Siang: Heidelbeermarmelade, Milbona Quark Magerstufe, Nektarinen. Makan Malam: Lübzer Pils. Camilan/Lainnya: Piasten Schokolinsen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cabatut
|