Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 75,36g | Karb: 169,75g.
Makan Pagi: Вода, Овсяная Каша на Молоке, Замороженные Ягоды. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Творог 5%, Абрикосы. Camilan/Lainnya: Вода, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Абрикосы, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Чудо-Рыбка, Морковь. lagi...
|
|
2196 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|