Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 95,08g | Karb: 96,91g.
Makan Pagi: Alnatura Erdnussmus, REWE Bio Zarte Haferflocken, Kerrygold Butter, Банан, Корица, Яйцо. Makan Siang: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Kerrygold Butter, Gut & Günstig Kabeljaufilet, Вареное Яйцо, Авокадо. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Alpro Pudding Dunkle Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|