Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2364 kkal
|
Lemak: 108,98g | Prot: 139,94g | Karb: 199,10g.
Makan Pagi: Мама Лама Творог с Черникой, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Оливье без Майонеза. Makan Siang: Мёд, Творожная Запеканка. Makan Malam: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Сыр Российский, Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Майонез. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Мама Лама Творог с Черникой, Макдоналдс Кетчуп, Курица Вареная, Яйцо, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika999999999
|