Jurnal marialucia.leitedasilva, 16 Jun 20

Profil marialucia.leitedasilva | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020

81,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 11,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juni 2020:

324 kkal

Lemak: 6,47g | Prot: 13,65g | Karb: 58,80g. Makan Pagi: Banana-Maçã. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Suco de Couve com Limão. lagi...

2219 kkal

Latihan: Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan marialucia.leitedasilva

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal marialucia.leitedasilva, 16 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan marialucia.leitedasilva