Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 32,95g | Prot: 39,47g | Karb: 58,71g.
Makan Pagi: Garam, Ajinomoto MSG, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus, Telur Dadar, Daun Bawang (Loncang), Nasi Putih. Makan Siang: Bawang Putih, Telur Dadar, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayur Campuran. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiulmuna
|