Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 160,53g | Karb: 210,87g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Оливковое Масло, Утро Родины Творог Обезжиренный. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Болгарский Перец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Тилапия Филе. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|