Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 71,58g | Karb: 64,82g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Pan Integral, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salmón, Clight Clight. Makan Malam: Sandía. Camilan/Lainnya: Power Crunch Barra de Proteina. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avavillamizar2
|