|
Almoço após JI de 19h30m: Alface, bife paleta e abóbora que amo!
|
831 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 72,94g | Karb: 17,97g.
Makan Siang: Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Alface. Makan Malam: Saudali Linguiça de Pernil com Bacon Pantaneira, Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paloma H. Nogueira
|