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A quantos anos não chego a esse peso! Mto feliz, e determinada! :)
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69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
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1106 kkal
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Lemak: 32,49g | Prot: 92,77g | Karb: 117,24g.
Makan Pagi: Probiótica Whey Bar Morango, Banana-Maçã. Makan Siang: Carne de Porco Assada, Filé de Peixe Empanado, Acelga, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Cenouras. Camilan/Lainnya: Natural Salads Couve Manteiga, Pepino Japonês, Morangos, Gengibre, Mariza Canela em Pó, Max Titanium 2Hot, Probiótica Whey Bar Morango, Iridium Labs Whey, Piracanjuba Leite Zero Lactose. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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