Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
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51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1570 kkal
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Lemak: 47,30g | Prot: 86,53g | Karb: 177,52g.
Makan Pagi: Nestlé Leite Ninho, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Yoki Tapioca, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Makan Siang: Carne, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca . Makan Malam: Peras Asiáticas, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Carne Moída Refogada, Aipim (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Pilar Biscoito Cream Cracker, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos Finos. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan zamilasantana
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