Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 48,11g | Prot: 65,39g | Karb: 162,00g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Клубника, Сырники с Манкой. Makan Malam: Кабачковые Оладьи с Сыром, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная, Arla Сыр Буко, Батон, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|