Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 114,94g | Karb: 168,22g.
Makan Pagi: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Сочная Морковь, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мука Овсяная Цельнозерновая, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 1,8%, Черемушки Лаваш Тонкий, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Роллы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oooolya
|