Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2008
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2164 kkal
|
Lemak: 98,17g | Prot: 75,18g | Karb: 233,12g.
Makan Pagi: breakfast burrito. Makan Siang: orange chicken, panda express fried rice. Makan Malam: pizza hut mia. Camilan/Lainnya: hot dog, hot dog and bun. lagi...
|
|
2604 kkal
|
Latihan:
Belanja - 2 jam, Berdiri - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellipoo
|