Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 101,78g | Karb: 112,72g.
Makan Pagi: Вафли, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Столичная Мельница Ячневая Крупа. Makan Siang: Сыр адыгейский, Евроопт Помидор, Food Collection Рис Басмати, Оливковое Масло, Куриные котлеты с сыром. Makan Malam: Евроопт Яблоко , Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Томаты, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan OLYA POTOYALO
|