|
37.3% body fat
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 55,82g | Prot: 56,40g | Karb: 124,77g.
Makan Pagi: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Kroger Deli Styles Chicken Beast- Oven Roasted, Kroger 3 Cheese Blend Singles, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Ralphs 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Coca-Cola Coke Zero, Cream Cheese, Poppy Seed Bagel, Tim's Cascade Chips Cheddar & Sour Cream. Camilan/Lainnya: Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BradH
|