Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 90,80g | Prot: 260,50g | Karb: 29,23g.
Makan Pagi: Wilhelm Brandenburg Guts-Rotwurst, REWE Alpenschinken. Makan Malam: Lettuce, Thomy Béchamel, Aldi Rinder-Hüftsteak. Camilan/Lainnya: Dymatize ISO 100, Simply Keto MCT-Öl, Monster Ultra, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Citterio La Spianata Classica, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrew.y
|