Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 48,16g | Prot: 64,41g | Karb: 91,79g.
Makan Siang: Divella Spaghetti Integrali Ristorante 8, LD Market Bresaola, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Makan Malam: Fichi, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio d'oliva, Lattuga. Camilan/Lainnya: Fichi, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani231231
|