Tanggal Mulai: 22 Agu 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 88 kg Berat Awal: 99,9 kg
22 Agu 17	99,9 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 06 Feb 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 90 kg Berat Awal: 101,1 kg
06 Feb 17	101,1 kg	Cukup Baik